Как правильно ухаживать за руками и ногтями в домашних условиях

Как правильно ухаживать за руками и ногтями в домашних условиях


Уход за руками и ногтями в домашних условиях

Как правильно ухаживать за руками и ногтями в домашних условиях

Спа-процедуры для рук и ногтей

Спа-процедуры предполагают комплексный уход за кожей рук и ногтями, а их цель — придать коже свежесть, устранить мелкие дефекты и укрепить ногти.

Такие услуги оказывают косметические салоны, а их стоимость достаточно высока. Однако это не повод отказываться от них. Можно попробовать устроить спа-салон в домашних условиях .

Для этого рекомендуется следующее:

1) использовать только качественные средства по уходу за руками и ногтями;

2) все манипуляции выполнять под приятную музыку;

3) проводить процедуры уединенно, а не в компании (особенно многочисленной и шумной);

4) соблюдать определенную последовательность действий:

— погрузить руки в масляную (или какую-либо другую) ванночку на 10-15 мин, а затем обсушить салфеткой;

— очистить руки с помощью скраба, через 5 мин смыть остатки;

— смазать ногти и кутикулу кремом или маслом, втирая средство легкими движениями;

— нанести на руки фруктовую маску, надеть перчатки и полежать, расслабившись, 20 мин, после чего смыть излишки;

— выполнить массаж рук;

— заняться маникюром;

— нанести на кожу рук защитный крем.

Ванночки в домашних условиях для рук и ногтей

С возрастом кожа рук теряет влагу, следствием чего являются морщины. Ванночки с природными компонентами способствуют обновлению и оздоровлению кожи.

Требуется. 2 ст. л. сушеной морской капусты, 2 стакана воды.

Приготовление. Залить морскую капусту водой, довести до кипения на слабом огне, дать остыть и процедить.

Применение. Погрузить руки в состав, через 20 мин обсушить полотенцем и нанести жирный крем.

Требуется. 1 ст.л. цветков липы мелколистной, 2 стакана воды.

Приготовление. Залить цветки липы водой, довести до кипения на слабом огне, дать остыть и процедить.

Применение. Погрузить руки в состав, через 15 мин обсушить полотенцем и нанести жирный крем.

Требуется. 2-3 л молочной сыворотки.

Приготовление. Слегка подогреть сыворотку.

Применение. Погрузить руки по локоть в жидкость, через 15 мин обсушить полотенцем и нанести жирный крем.

Требуется: 2 ст.л. белой глины, 1 ст.л. сливочного масла, 1 ч.л.

пищевой соды, 1 яичный желток, вода (сколько потребуется).

Приготовление. Приготовить кашицу из глины и воды, добавить соду, желток и растереть до образования однородной массы.

Применение. Смазать руки сливочным маслом, погрузить в состав, через 15 мин удалить остатки салфеткой.

Требуется: 6 ст. л. травы мяты перечной, 2 л воды.

Приготовление. Залить растительное сырье кипящей водой, настаивать 20 мин и процедить.

Применение. Погрузить руки по локоть в жидкость, через 15 мин обсушить полотенцем и нанести жирный крем.

Обертывания для рук в домашних условиях

Для ухода за руками в рамках спа-процедур очень полезно осуществлять обертывания, для которых используют различные вещества, например эфирные масла, белую глину, растительные компоненты и др. Перед обертыванием руки очищают одним из представленных выше способов. Действующее вещество можно оставлять на определенный промежуток времени или на ночь.

Требуется: по 3 ст. л. оливкового масла и белой глины.

Приготовление. Растереть глину с маслом до образования однородной массы.

Применение. Нанести состав на кожу, обернуть компрессной бумагой, надеть варежки и оставить на ночь.

Процедуру обертывания проводить 1 раз в день в течение 10 дней.

Требуется: 1 стакан кукурузного (или любого другого) масла.

Приготовление. Слегка подогреть масло на водяной бане.

Применение. Нанести на кожу рук растительное масло, обернуть руки компрессной бумагой (или калькой) и надеть варежки. Через 2 ч снять бумагу и втереть остатки в кожу.

Процедуру проводить через день в течение 2 недель.

Требуется: 2 клубня картофеля, 0,5 стакана молока.

Приготовление. Картофель очистить, сварить, размять, влить предварительно подогретое молоко и перемешать.

Применение. Массирующими движениями распределить по коже рук пюре, надеть варежки и оставить на 30 мин. Смыть остатки теплой водой, обсушить салфеткой и нанести жирный крем.

Требуется. 300 г жирного творога.

Приготовление. Пропустить творог через мясорубку или размять с помощью блендера.

Применение. Распределить творог по двум хлопчатобумажным салфеткам и обернуть ими кисти. Через 30 мин смыть остатки теплой водой, обсушить полотенцем и нанести жирный крем.

Парафинотерапия для рук в домашних условиях

Парафиновые ванночки — процедура простая, но очень действенная. Это объясняется тем, что парафиновая пленка, обволакивающая руки, образует защитный слой, под которым температура кожи повышается на 2° С.

Благодаря этому возникает парниковый эффект, в результате чего по коже распространяется мягкое тепло, что интенсифицирует кровообращение, обменные процессы и работу потовых желез. Вместе с потом из кожи выделяются вредные вещества, оседающие на поверхности, а влага впитывается обратно, увлажняя кожу, делая ее молодой и упругой. При этом устраняются сухость, шелушение, покраснения и т.п.

По мере остывания парафина его объем уменьшается и возникает компрессионный эффект, вследствие которого на коже разглаживаются мелкие морщины, а при регулярном проведении сеансов — и глубокие.

Достижению необходимого результата способствует не только тепло, но и расслабление, которое сопровождает каждую процедуру. Однако у парафинотерапии имеются противопоказания — гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, варикозное расширение вен и гнойничковые поражения кожи. Препятствием к проведению таких процедур являются также беременность и небольшие поверхностные повреждения кожи (ссадины, порезы и т.п.). В любом случае желательно предварительно проконсультироваться у квалифицированного врача.

Многие косметические салоны предлагают парафиновые ванночки, но их можно проводить и в домашних условиях. Для этого следует купить специальный аппарат или воспользоваться двумя кастрюлями разного размера. В большую наливают воду, в меньшую кладут парафин, вкладывают одну в другую (меньшая кастрюля не должна доставать до дна большей) и ставят на плиту. На такой водяной бане парафин нагревается до 50-55° С и растапливается. Далее надо придерживаться следующей последовательности:

1) очистить кожу рук с помощью скраба ;

2) нанести на руки жирный крем;

3) погрузить руки в парафин на 5-6 мин;

4) вынуть руки из ванночки и дать ему застыть;

5) повторить эти действия 5 раз;

6) поместить руки в полиэтиленовые пакеты, поверх них надеть махровые варежки;

7) принимать парафиновую ванночку в течение 30 мин;

8) освободить руки от парафина, обтереть их влажным полотенцем, обсушить и смазать защитным кремом.

При проведении парафинотерапии следует придерживаться таких рекомендаций:

— использовать только косметический парафин;

— приготовить на одну процедуру 1 кг парафина и не применять его повторно;

— при нагревании периодически помешивать парафин;

— избегать попадания в парафин воды, от которой могут возникнуть ожоги;

— перед погружением рук проверить, насколько температура используемой массы подходит для процедуры. Для этого надо дотронуться тыльной стороной ладони до растопленного парафина.



уход за руками своими руками, уход за руками, уход за кожей тела, крема для рук, косметика своими руками, ванночки для рук, уход за ногтями:Как правильно ухаживать за руками и ногтями в домашних условиях Спа-процедуры для рук и ногтей Спа-процедуры предполагают комплексный уход за кожей рук и ногтями, а их цель — придать коже свежесть, устранить мелкие дефекты и укрепить ногти. Такие услуги оказывают косметические салоны, а их стоимость достаточно высока. Однако это не повод отказываться от них. Можно попробовать устроить спа-салон в домашних условиях. Для этого рекомендуется следующее:

как правильно ухаживать за руками и ногтями в домашних условиях

Как правильно ухаживать за руками и ногтями в домашних условиях 4 8 10